LESSEN IN BARA N53 ZUTPHEN

Je leert in de wekelijkse lessen de belangrijkste basishoudingen van Zhan Zhuang Chi Kung en de warm-up/cool-down oefeningen. Dit wordt gecombineerd met dynamische oefeningen, strekkingen en ontspanningsoefeningen. Ook zal er tijd besteed worden aan looptraining en bewegingsvormen. Kom vrijblijvend kennismaken, een proefles is gratis!

Meer info over de lessen

Donderdag avonden
12 januari t/m 20 april

Er is geen les op 16 februari en 2 maart in verband met vakanties.

Les 1: 18.45-19.45 uur
Les 2: 20.00-21.00 uur

Het is prettig als je er 5 min. voor aanvang bent. Na afloop drinken we een kopje thee.

Lessenreeks 13x € 110
Strippenkaart 6 lessen € 60

Een 6x strippenkaart is acht weken geldig. Een proefles is altijd gratis.

BARA - Nieuwstad 53
7201 NL Zutphen

Beweeg vrij in loszittende kleding en platte gymschoenen of sloffen.

Sta als een boom

700 B.C.

Oneindige toepassingen

Iedereen kan Chi Kung beoefenen, en iedereen is welkom!

DESHNA

Mijn naam is Deshna Kerrie van Aarssen. In 2004 kwam ik in aanraking met Chi Kung. Ik wist meteen: ‘Dit is het!’. De eenvoud en de oneindige toepassingen inspireren mij. Er is veel in te ontdekken en ontwikkelen!
Sinds 2010 geef ik lessen en workshops. Door Rebekka Lüthi (Amsterdam) ben ik opgeleid als basis-leraar Zhan Zhuang Chi Kung volgens de I-Chuan traditie.

Meer over mij
Deshna van Aarssen

MELD JE HIER AAN

Of stel me een vraag

Je naam

Je email

Onderwerp

Bericht